ksiazki

Jak się uczyć?

Sesja się zbliża, wypite litry kawy, stos książek na biurku, a ty dalej nic nie umiesz. Czas goni, a ciągłe powtarzanie i czytanie tych samych tekstów nie przynosi skutku? Czas nauczyć się, jak się uczyć. Kilka prostych zasad i reguł na pewno się przyda.

Chcąc osiągnąć sukces, rozpoznaj jak najlepiej zapamiętuje ci się informacje. Rozpoznaj czy należysz do wzrokowców, słuchowców, czy kinestetyków – osób, których domeną jest zapamiętywanie za pomocą ruchu, emocji.  W zależności od tego można wybrać odpowiednią dla siebie technikę uczenia się.

Wzrokowcy

Lepiej zapamiętujesz obrazy, a zatem ubarwiaj je! Liczne kolory, wyróżnione w tekście zdania, humorystyczne obrazki nawiązujące do treści sprawią, że łatwiej będzie ci wrócić do nich pamięcią. Nie wahaj się robić fiszek, pisać najważniejsze treści na karteczkach i rozklejać je po całym pokoju. Nie tylko poprawi to pamięć, ale sprawi, że będziesz mógł zapamiętać znacznie więcej informacji.

Słuchowcy

Jeżeli jesteś słuchowcem pewnie uwielbiasz muzykę, zwracasz na nią uwagę podczas oglądania filmów, lubisz wystąpienia publiczne oraz często śpiewasz, nucisz. W nauce pomoże ci właśnie muzyka, łagodny podkład muzyczny w tle. Ponadto, czytaj na głos – to kluczowa sprawa! Czytając ważniejsze informacje intonuj je w nieco inny sposób, sprawiając, że się wyróżnią. Pozwoli ci to je lepiej zapamiętać. Jeśli masz ochotę, puść swoją ulubioną piosenkę i zamiast jej tekstu wstaw informacje, których musisz się nauczyć. Możesz też ułożyć własną.

Kinestetycy

Często gestykulujesz, lubisz sport, nie potrafisz wysiedzieć na zajęciach, zwyczajnie nie dbasz o porządek. To ty? Przepis na sukces to robienie ściąg (nie mylić z ich używaniem). Jeśli mobilizujemy się do jakiegoś działania, lepiej zapamiętujemy treści przez nas zapisane bądź zrobione w jakikolwiek inny sposób. Baw się wiedzą, którą musisz przyswoić. Buduj proste modele, rób własne plakaty, wymyślaj gry. Lepiej zapamiętujesz podczas ruchu, np. spaceru, zatem warto połączyć przyjemne z pożytecznym.

Oprócz wyróżnionych metod nauki, istotne są również podstawowe, ogólne zasady nauki, o których często zapominamy.

  • Organizacja czasu – jedna z najważniejszych kwestii. Przy dobrym rozplanowaniu czasu można zapamiętać ponad połowę więcej niż w przypadku nauki kilka dni przed egzaminem.
  • Zdobądź wszystkie potrzebne materiały zanim zaczniesz naukę. Wybierz te najistotniejsze i zacznij od nich, aby móc je powtórzyć jeszcze raz przed egzaminem.
  • Nie zapominaj o przerwach – mózg też musi odpoczywać.
  • Ostatnie, lecz jakże ważne. Ścisła dieta podczas uczenia się to nienajlepsze wyjście. Nie zaprzątaj niepotrzebnie myśli kaloriami.

Te podstawowe zasady efektywnej nauki powinny towarzyszyć każdemu z nas. Może opracowałeś własną metodę? Podziel się w komentarzu.

Katarzyna Grittner

Katarzyna Grittner

Studentka dziennikarstwa. Uwielbiam muzykę, pisanie, wszelkie kreatywne inicjatywy. Idealne miejsce, to drewniany domek w górach, w sąsiedztwie błękitnego jeziora. Jestem gotowa na każde wyzwanie.

2 Comments

  1. Bardzo podstawowe informacje. Nic odkrywczego, ale warte przypomnienia. Jednak warto nie tyle wybrać sobie jakiś ulubiony kanał przyswajania wiedzy, ale połączyć wszystkie. W końcu każdy jest po trochę kinestetykiem, wzrokowcem i słuchowcem. Należy więc wykorzystać efekt synergii. Jak to mówią politycy: „Nie twórzmy podziałów” :).

    1. Zgadzam się, warto najpierw rozróżnić metody, a następnie połączyć ich najlepsze strony, aby uzyskać jak najlepsze rezultaty :)

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *